Durant une hospitalisation ou un séjour sur civière à l’urgence, nous recommandons aux patients de se lever et bouger chaque fois que c’est possible. Le fait d’alterner des périodes où le patient est couché et de courtes périodes de mouvement peuvent favoriser la guérison mais il faut le faire de façon sécuritaire. 

Que vous soyez patient ou que vous accompagniez un proche à l’urgence ou lors d'une hospitalisation, voici une liste d'actions qui aideront à réduire le risque de chute. Si vous avez toujours des questions après la lecture de ces informations,  n’hésitez pas à demander au personnel des explications supplémentaires.

Patients

 

Bouger aide à guérir! Faites tout ce que vous pouvez faire par vous-même, par exemple :

• Demander à prendre vos repas dans un fauteuil 

• Marcher pour aller à la toilette

• Laver votre visage

• Brosser vos dents, etc.

Prenez votre temps lorsque vous vous déplacez

Si vous devez en porter habituellement, n’oubliez pas…

• De mettre vos lunettes et vos appareils auditifs pour vous déplacer

• D’utiliser vos accessoires d’aide à la marche (canne, marchette, etc.)

Portez des chaussures avec semelle pour éviter de glisser!

Aux proches

Lorsque vous êtes au chevet de votre proche…

• Placez ses effets personnels sous la civière

• Garder l’environnement de votre proche propre et bien rangé

• Ramener avec vous les objets qui ne lui seront pas utiles

Avant de quitter, assurez-vous que…

• La civière est à son plus bas, les indications sont sur le lit, si vous ignorez comment faire, demandez au personnel de l’urgence

• Une des barrières de sécurité du lit (appelées « ridelles ») est baissée pour faciliter le lever de votre proche

• Les lunettes, les appareils auditifs, les accessoires d’aide à la marche et les chaussures de votre proche sont placés à sa portée