Ressources pour l’aide à domicile
Pour mieux connaître les services d’aide communautaires (transport, ménage, popote roulante, etc.) contactez le service d’information et de références centralisé des ressources si vous en avez besoin :
Vous pouvez aussi trouver de l’information à la rubrique « Services sociaux et humanitaires » dans les pages jaunes du bottin.
Si l’aide à domicile est insuffisante, réservez dès maintenant un séjour en maison de convalescence :
Référez-vous à la rubrique « Résidences pour personnes retraitées » dans les pages jaunes du bottin téléphonique ou consultez le site Internet du Ministère de la Santé et des Services sociaux : http://www.msss.gouv.qc.ca/repertoires/index.php
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Pour mieux obtenir de l’aide dans vos démarches pour une convalescence, l’Association des conseillers en hébergement du Québec peut vous accompagner. Consultez le www.achq.quebec.
Recommencer à conduire
Si vous avez eu une anesthésie générale (endormi) ou si vous avez reçu une analgésie dans les veines :
Vous pouvez conduire votre auto 24 heures après la chirurgie si :
ET
* Attention : Vous devez respecter les recommandations du médecin s’il vous avise d’un moment spécifique pour recommencer à conduire. Certaines conditions exigent l’autorisation du chirurgien avant de reprendre la conduite de l’auto (ex. : médication pour la douleur, chirurgie de l’œil, chirurgie orthopédique, présence d’un plâtre, etc.).
Soulagement de la douleur
Suivez les consignes de l’équipe soignante.
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Vous pouvez, au besoin, prendre des médicaments (analgésiques) pour soulager la douleur si votre chirurgien le prescrit.
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Si vous n’avez pas de prescription, vous pouvez prendre de l’Acétaminophène (TylenolMD).
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Éviter de prendre les formes d’aspirine ou d’ibuprofène (AdvilMD, MotrinMD, ASAMD), sauf si votre chirurgien le prescrit.
Comment pouvez-vous prévenir la constipation qui peut être causée par certains médicaments utilisés pour soulager la douleur?
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Buvez beaucoup d’eau (6 à 8 verres par jour).
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Mangez des fruits, des légumes et des céréales à grains entiers.
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Consommez des boissons chaudes, bouillon, soupe, tisane ou du thé faible pour aider à stimuler votre digestion
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Prenez des repas et des collations à des heures régulières.
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Faites un exercice léger (marche après le repas) à moins d’avis contraire de votre chirurgien.
Plaie et pansement
Pour les soins de plaie ou de pansement : Suivez les consignes du guide d’enseignement sur votre chirurgie ou de votre infirmière.
Pour une période de 12 mois, évitez que votre plaie chirurgicale soit au soleil.
Hygiène
Suivez les consignes de votre chirurgien et de la documentation remise sur votre chirurgie.
Activités physiques
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Reprenez vos activités graduellement.
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Ne soyez pas inactif, mais respectez vos limites.
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Plusieurs petites périodes d’activités sont préférables à une seule longue.
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Respectez les consignes de votre chirurgien ou du guide d’enseignement de votre chirurgie.
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Votre médecin vous indiquera quand vous pourrez retourner au travail.
Complications à surveiller
Appelez INFO-SANTÉ (composez le 811) ou présentez-vous à l’urgence* si :
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Douleur qui augmente même avec les médicaments.
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Signes d’infection de votre plaie tels que :
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Rougeur qui augmente.
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Gonflement.
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Écoulement de pue.
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Douleur.
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Chaleur.
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Fièvre : Température prise dans la bouche :
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Adulte âgé de moins de 65 ans = 38,5°C et plus (ou 101,3°F et plus).
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Adulte âgé de 65 ans et plus = 37,8°C et plus (98,6°F et plus).
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Présence de beaucoup de sang sur vos pansements.
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Incapable de boire ou de manger.
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Vomissements.
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Sensation de brûlure en urinant.
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Incapable ou difficulté à uriner.
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Constipation malgré l’application des conseils à cet effet dans ce document.
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Enflure ou douleur à un mollet qui augmente à la marche.
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Essoufflement (souffle court).
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Douleur au thorax.
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Autres signes et symptômes de votre guide d’enseignement spécifique à votre chirurgie s’il y a lieu.
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Autres signes et symptômes précisés par l’équipe soignante.
*En cas d’urgence, composez le 911
Recommandations au départ
Prochain rendez-vous avec le médecin : _____________________
Pansement : _____________________
Points de sutures/agrafes : _____________________
Bain : _____________________
Douche : _____________________
Reprise des activités : _____________________
Retour au travail : ___________________________
Consultez la fiche de la chirurgie d'un jour (incluant le PDF)
Consultez la fiche de la césarienne (incluant le PDF)
Consultez la fiche de la chirurgie avec hospitalisation (incluant le PDF)