Et si votre enfant est allaité ?

• Poursuivez l’allaitement. Offrez-lui des tétées plus courtes, plus souvent. S’il ne prend pas bien le sein, offrez‑lui du lait maternel exprimé, à l’aide d’un gobelet, d’une cuillère, d’un compte‑gouttes ou d’une paille.
• S’il vomit le lait maternel, offrez‑lui de la solution de réhydratation orale.

• Cessez les préparations habituelles ou le lait 3,25 % M.G. pendant environ 4 heures.
• Donnez‑lui de petites quantités de solution de réhydratation orale au biberon, au gobelet, à la cuillère, au compte‑gouttes ou avec une paille.

• Maintenez une diète liquide, pendant quelques heures seulement.
• S’il vomit, recommencez petit à petit ses aliments habituels lorsque les vomissements diminuent.
• S’il tolère la nourriture, il n’est pas nécessaire de couper le lait et les produits laitiers.
• Il faut éviter les aliments riches en gras qui sont plus difficiles à digérer.
• Après 1 à 2 jours, la majorité des enfants sont capables de reprendre leur alimentation habituelle.

 
Voici des bons choix d’aliments :
 
Œuf, fromage faible en gras, yogourt, céréales chaudes ou froides non sucrées, céréales pour bébé enrichies en fer, pain grillé, riz, pomme de terre ou pâtes alimentaires, craquelins, fruits frais (surtout banane), fruits en conserve rincés, viande maigre et poisson cuits sans gras.


Voici quelques signes de déshydratation à surveiller : 

• Votre enfant peut avoir la bouche et langue sèches;
• Il aura davantage soif;
• Vous pourrez peut-être remarquer une diminution de sa quantité d’urine; 
• Dans plusieurs cas, on note une diminution de l’énergie, de l’irritabilité et de la fatigue.

Diarrhée abondantes ou persistances ?

• Si votre enfant a beaucoup de diarrhées, vous pouvez tenter de lui donner des probiotiques. Elles aident à reconstruire la flore intestinale. Vous pouvez vous en procurer à la pharmacie sans prescription.
• Il arrive qu’une intolérance au lactose temporaire survienne après une GE. Si les diarrhées persistent malgré les probiotiques, vous pouvez tenter de cesser le lactose (Enfalac sans lactose®, Similac LF®, lait sans lactose en épicerie, etc.) pour une semaine puis reprendre le lait habituel progressivement
   

À éviter !

• Évitez les boissons sportives de type Gatorade ou gazeuses, même dégazées. Elles sont trop sucrées et ont une teneur en électrolytes inappropriée. Elles peuvent même aggraver la diarrhée dans certains cas.
• Évitez tout médicament contre la diarrhée si vous n’avez pas reçu l’avis d’un médecin. Ce type de médicament peut avoir des effets secondaires graves et est rarement conseillé pour les jeunes enfants.

• Changer la couche de votre enfant dès qu’il y a une selle ou de l’urine.
• Évitez les lingettes commerciales qui peuvent être irritantes.
• Utiliser une débarbouillette mouillée avec de l’eau et un savon doux.
• Assécher les fesses avec une serviette sèche
• Appliquer un onguent à base de zinc (éviter les produits parfumés). Au besoin, demander conseils sur les onguents à votre pharmacien.